¿Cuánto se tarda en preparar las oposiciones de Administrativo de la Seguridad Social? Guía 2025

Actualizado julio 2025

Respuesta rápida: de 6 meses a 18 meses

⚡ Intensivo (4-6 h/día): 6-8 meses
🌙 Compatible con trabajo (2-3 h/día): 12-18 meses
Fuente: últimas convocatorias y métodos de academias líderes (MAD, CEF-)

Índice de contenidos

Factores que marcan la diferencia en tu cronómetro

Horas de estudio semanales

  • Cuantas más horas dediques, menos meses necesitarás.
  • La regularidad es clave: mejor 2 horas diarias que 10 solo el fin de semana.

Experiencia previa en oposiciones AGE

  • Si ya has opositado a la Administración General del Estado, partes con ventaja en el bloque común.
  • Los “novatos” suelen necesitar más tiempo para adaptarse al ritmo y a la técnica de test.

Calidad del temario y tests

  • Un temario actualizado y bien estructurado ahorra semanas de repaso y evita errores de concepto.
  • Practicar con tests similares al examen real acelera la curva de aprendizaje.

Convocatoria a la vista (fecha de examen)

  • Si la fecha está próxima, tendrás que intensificar el ritmo.
  • Con más margen, puedes planificar repasos y simulacros sin agobios.

Tabla comparativa de escenarios de preparación

Modalidad Horas/sem Meses estimados Perfil idóneo Ejemplo real
Intensivo 25-35 6-8 Opositor full-time, sin cargas laborales María, 24 años, aprobó en 7 meses dedicando 5 h/día
Compatible con trabajo 12-18 12-18 Trabajador/a, conciliación familiar Javier, 38 años, aprobó en 15 meses con 2 h/día
Fines de semana 8-10 18+ Solo disponible sábados y domingos Lucía, 41 años, necesitó 20 meses estudiando solo findes

Cronograma orientativo paso a paso

Mes 1-2: Dominar Bloque General (23 temas)

  • Lectura comprensiva y subrayado.
  • Primeros esquemas y resúmenes.

Mes 3-4: Bloque Específico + primeros tests

  • Estudio intensivo de los 13 temas de Seguridad Social.
  • Inicio de tests y simulacros parciales.

Mes 5-6: Simulacros completos y repaso activo

  • Simulacros de examen en tiempo real.
  • Repasos espaciados y corrección de errores.

Modalidad part-time: añade +6 meses para adaptar el ritmo a 2-3 h/día.

Cómo acelerar el proceso sin quemarte

  • Plan de repasos espaciados: Usa Anki o el sistema Leitner para no olvidar lo estudiado.
  • Técnicas Pomodoro y time-boxing: Alterna bloques de estudio intensivo con descansos cortos para mantener la concentración.
  • Grupos de rendimiento (reto 70-70-70): Apóyate en otros opositores para mantener la motivación y comparar resultados.

Errores que alargan tu preparación (y cómo evitarlos)

  • Saltar fases de repaso y confiar solo en la memoria a corto plazo.
  • Subestimar el bloque específico de Seguridad Social.
  • No practicar con simulacros reales desde el principio.
  • Estudiar solo lo fácil y dejar los temas difíciles para el final.
  • No actualizar el temario tras cambios normativos.

Testimonio real + ejemplo de calendario (descarga PDF)

“Empecé con 2 horas al día y subí a 4 en los últimos meses. El secreto fue hacer simulacros cada semana y repasar con tarjetas. Aprobé en 13 meses trabajando a media jornada.”
– Sonia, 35 años, aprobada en 2024

Preguntas frecuentes sobre tiempos de estudio

¿Puedo aprobar estudiando solo fines de semana?

Es posible, pero necesitarás más meses y mucha constancia. Lo ideal es añadir alguna hora entre semana para repasar y no perder ritmo.

¿Cuándo es tarde para empezar si el examen es en septiembre 2025?

Con dedicación intensiva, puedes empezar hasta febrero-marzo y llegar a tiempo. Si trabajas, lo recomendable es iniciar antes de enero.

¿Cuántas horas recomienda la TGSS?

No hay una cifra oficial, pero la mayoría de academias aconsejan entre 15 y 25 horas semanales para avanzar a buen ritmo.

Conclusión: mide tu punto de partida y elige el plan que te lleva antes a la plaza

Estimados opositores, no hay un plazo único para todos. Evalúa tu disponibilidad, experiencia y recursos. Elige el plan que mejor se adapte a tu vida y mantén la constancia.
Descarga tu calendario, mide tu avance y da el primer paso hacia tu plaza en 2025.